סוכרת סוג 2  - תשובת הרפואה הנטורופתית
 
על פי נתוני משרד הבריאות בישראל חיים כחצי מיליון חולי סוכרת המהווים כ- 7% מהאוכלוסייה.
מעריכים כי שכיחות המחלה עולה עם הגיל כאשר עוד כ- 200,000 חולים כלל אינם יודעים כי הם סובלים מהמחלה.
על פי הערכות המרכז לבקרת מחלות במשרד הבריאות, אם לא יהיו שינויים בגידול תחלואת הסוכרת, אזי עד לשנת 2030 יגדל מספר החולים בישראל בכפי שניים, אולם אם תמשך מגמת העלייה בתחלואה יגדל מספר החולים פי שלושה ובשנת 2030 יהיו בישראל  1200000 חולים המהווים 12.5% מהאוכלוסייה.
זהו מצב של דיסגליקמיה, כלומר הפרעות באיזון הסוכר בדם. סוכרת סוג 2 הנה מחלה כרונית של מטבוליזם של פחמימות, שומנים וחלבונים, המאופיינת בעלייה של רמות הגלוקוז בדם בצום ומהווה גורם סיכון גבוה מאוד למחלת לב, שבץ, מחלת כליה וירידה בתפקוד העצבי. במצבי סוכרת אין ייצור אופטימאלי של אנרגיה , לכן החולה עשוי לחוש עייפות יתרה. 
תזונה עשירה בסוכר וקלוריות ריקות, מזון דל בנוגדי חמצון, רעלנים, זיהומים, סטרס יוצרים עומס על מפעלי האנרגיה בתאים ועקב כך מוגבר תהליך החמצון בגוף ומתרחשת הזדקנות מוקדמת של הרקמות.עומס חמצוני מעורר תנגודת לאינסולין ודלקת.

סוכרת סוג 2 : מה את מרגישה? 
ברוב המקרים אין תסמינים מורגשים. אך בשל היעדר רגישות התאים לאינסולין, נראה בבדיקות דם רמות אינסולין גבוהות או רמות גלוקוז גבוהות. השמנה היא גורם משמעותי לאובדן רגישות התאים לאינסולין. כ- 90% מן הסוכרתיים עם Type-2 הם שמנים מאוד (obese), לכן עבורם לתזונה חשיבות ראשונה במעלה.

כ -  10% מן החולים בסוכרת סוג 2 דווקא רזים ועבורם המרכיב הגנטי חזק יותר. ואילו בעודף משקל המרכיב הסביבתי חזק יותר.
בכל מקרה, היסטוריה משפחתית של סוכרת, בעיקר סוכרת סוג 2 שהופיעה בגילאים צעירים יותר, רקע של סכרת בהריון, יתר לחץ דם, עודף שומני הדם ועודף משקל מחייבים ניתור של רמות הסוכר בדם לפחות אחת לשנה.
 
סוכרת סוג 2: הגורמים האפשריים
במחקר חדש נמצא כי נוכחותם של מספר גורמים באופן עצמאי או בשילוב מגבירים סיכון להתפרצות סוכרת סוג 2. 
לדוגמה, עמידות לאינסולין מגבירה סיכון פי 4 לפתח סוכרת במהלך 5 שנים. 
השמנת יתר/עודף משקל מגבירה סיכון לסוכרת סוג 2 פי 1.6. 
נכחות כבד שומני מגבירה סיכון לסוכרת סוג 2 פי 2.4. 
השילוב בין עמידות לאינסולין לבין כבד שומני הוא גורם הסיכון הגבוה ביותר. 
נוכחות שלושת הגורמים מגבירה סיכון פי 14 לפתח סוכרת במהלך 5 שנים. 

כמו כן, רמות סוכר בדם שעתיים לאחר ארוחת צהריים מנבאות בצורה החזקה ביותר אירועים קרדיו ווסקולאריים בקרב חולי סוכרת מבוגרים.
 
סוכרת סוג 2: האבחון
נהוג למדוד רמות הגלוקוז בדם בצום:  (השיטה הסטנדרטית)

•  70-110 mg/dl זוהי הרמה הנורמאלית, בצום
• 110 – 126 mg/dl – סבילות גלוקוז לקויה – שלב מקדים להתפתחות סוכרת.
• מעל 126 mg/dl  בשתי מדידות אקראיות  מוגדרת הסוכרת.
• מתחת ל- 50 mg/dl  היפוגליקמיה בצום- ירידה ברמות הגלוקוז בדם
• מעל 90 מ"ג – גדל הסיכון למחלות לב, לכן נשאף לגבול התחתון
• HBA1C%  עד כמה ההמוגלובין בתאי הדם האדומים מצופים בסוכר עקב רמות סוכר גבוהות בדם. רמה תקינה ≤ 5.8%

היפרגליקמיה לאחר ארוחה
לאחרונה פורסמו מספר מחקרים אשר הדגישו את הצורך בניתור רמות הגלוקוז בדם גם לאחר ארוחה. 

באנשים בריאים רמות הסוכר לאחר ארוחה לא עולות מעל 140 מג'/דל' ולרוב יחזרו לרמה תקינה בין שעתיים לשלוש שעות לאחר הארוחה.
היפרגליקמיה לאחר ארוחה מוגדרת כעלייה ברמות הסוכר מעל 140 מג'/דל' שעתיים לאחר אכילה.
היפרגליקמיה לאחר ארוחה שכיחה בחולי סוכרת סוג 2 .
מחקרים מצביעים על כך ששינויים קיצוניים ברמות הסוכר בדם מסוכנים יותר מאשר רמות סוכר גבוהות קבועות. 
 
סוכרת סוג 2: הטיפול הקונבנציונאלי
מרבית התרופות כיום פועלות למען הגברת תגובתיות התאים לאינסולין או להמרצת ייצורו.
משפחת ביגואנידים – מטפורמין (גלוקופאז', גלוקומין) – מגביר רגישות התאים לאינסולין בשרירים ובכבד. מוביל לירידה במשקל. חסרונו בכך שגורם לירידה חדה ברמות B12 . עובר פירוק בכליות, לכן להיזהר אם יש פגיעה חמורה בכליות.
משפחת סולפונילאוראה – אמריל, גלוקורייט, גלובן, גלובטיק – ממריצות תאי הלבלב לייצר כמויות גדולות של אינסולין. תופעות לוואי נפוצות הן עודף אינסולין הגורם לכמויות גדולות של סוכר להתפנות מן הדם ובכך מוגבר הסיכון למצבי היפו – סחרחורת, עלפון. תופעות נוספות : הפרעות עיכול, בחילות, הקאות, שלשול או עצירות, עלייה במשקל עקב רמות האינסולין הגבוהות, ירידה בתפקוד הלבלב.
משפחת גליטזונים – אבנדיה, רוסיני, אקטוס – תרופות חדשות המגבירות רגישות התאים להשפעות האינסולין. תופעות לוואי – אי ספיקת לב, הצטברות נוזלים בריאות, השמנה. התרופה גורמת לירידה בשומן הבטני. אבנדיה ורוסיני עלולות להגביר סיכון לשברים בגפיים בנשים. ה – FDA הוציא אזהרה לגבי סיכון מוגבר להתקפי לב בנוטלי התרופות ממשפחה זאת.
EXENATIDE – ביאטה - הינו אנלוג של אחד מהורמוני האינקרטין (incretin) , ה GLP-1, מדמה את פעולותיו: גורם להגברת הפרשת האינסולין, הורדת רמות הגלוקגון, הורדת התיאבון ובכך מסיע בהורדה במשקל. נמצאה כמורידה סיכון למחלות לב ומפחיתה %HGBA1C .
 
סוכרת סוג 2 : יתרונות הרפואה הנטורופתית
סוכרת סוג 2 הנו מצב של היעדר איזון מטבולי ומחייבת התייחסות משולבת. יש להתייחס לגורמים הספציפיים של כל חולה סכרתי לתנגודת לאינסולין – האם מדובר בתזונה לקויה, היעדר אקטיביות, עודף מתחים ולחצים או חוסר איזון הורמונאלי, עודף משקל תחלואתי. כמו כן, יש להתייחס לגורמי סיכון נוספים, נוכחות שומנים בדם, עלייה ברמות לחץ הדם, עלייה במדדי הדלקת ועוד.
 
מרפאת הנשים הנטורופתית מתמחה ב"דיאטת השעורה" המבוססת על ניסיון קליני לטיפול  בהפרעות מטבוליות. הטיפול הטבעי משלב המלצות תזונתיות ספציפיות לאיזון רמות הסוכר והאינסולין בדם, איזון רמות  HbA1C%, איזון רמות שומני הדם, ירידה במשקל והורדת לחץ דם.
התוכנית מסייעת בהורדת התשוקה למתוק, מניעת התקפי היפוגליקמיה במהלך הלילה ולמניעת סיבוכי סוכרת.
התוכנית הטיפולית משלבת גם המלצות להגברת האקטיביות בחיי היומיום. כמו כן, התוכנית מתייחסת גם למרכיב המתח בחיי המטופל באמצעות תרגילי נשימה, דמיון מודרך ומדיטציה.
 
סוכרת סוג 2 - האם ניתן לשלב טיפול נטורופתי עם טיפול קונבנציונאלי?
בהחלט כן - ואף מומלץ.
טיפול נטורופתי משתלב עם כל טיפול קונבנציונאלי תרופתי ועשוי להגביר את ההשפעה של התרופות על רמות הגלוקוז והאינסולין בדם. ההמלצות לפעילות גופנית ולתרגילי הרפיה מעצימות את הטיפול התרופתי ומובילות לתוצאות טובות יותר.
 
סוכרת סוג 2 - תכנית ההבראה האישית שלך
אני מזמינה אותך לתוכנית "דיאטת השעורה" שתסייע לך להתמודד עם המחלה ולהפחית משמעותית את גורמי הסיכון המתלווים לסוכרת.
אלפי נשים הסובלות מסוכרת סוג 2 מרגישות טוב יותר בזכות הטיפול הנטורופתי. גם לך מגיע!