בפרסומות בטלוויזיה אנחנו נראות מקפיצות כדורים, לובשות בגדים לבנים ועושות חיים משוגעים בתקופה זאת.
עם זאת רובנו יודעות כי תקופת הוסת היא לא ממש פיקניק.
זוהי תלונה גינקולוגית מאוד שכיחה בקרב הנשים בגיל הפוריות ולעיתים מדובר במצב משתק.
ולמרות שכיחות המצב, כמה פעמים שמענו את רופא הנשים שלנו אומר – "זה טבעי, כולן סובלות מכאבי וסת, קחי כדור וזה יעבור".
ואכן יש מצבים בהם הכאב חולף, אך ישנם מצבים אחרים בהם הכאב יכול להגביל ולהפר את איכות החיים ותקופת הוסת הופכת למחלה של ממש.
במצבים כואבים באופן קיצוני יש לעשות ברור מקיף ולשלול מצבים פתולוגיים כגון אנדומטריוזיס, ציסטות ושרירנים, הדבקויות ועוד.
מהם הגורמים לכאבי וסת
מחקרים מראים שלנשים עם כאבי וסת יש רמות גבוהות של פרוסטגלנדינים, הורמונים המיוצרים גם ברירית הרחם וידועים כגורמים לכאבים עוויתיים באזור האגן.
סיבה נוספת הוא חוסר איזון הורמונאלי כגון עודף אסטרוגן. לפעמים מערכת עיכול שאינה מתפקדת במיטבה (למשל עצירות), עלולה להשפיע על רמות הטוקסינים המצטברים בגוף ולהחמיר כאבי וסת.
גורמי סיכון נוספים
היסטוריה משפחתית, לידה לא נרתיקית, צריכת קפאין, מתח נפשי, שימוש בטמפונים שמחריפים לעיתים את ההתכווצות.
סימפטומים וסימנים
כאבים בחלק התחתון של הבטן, בדרך כלל עוויתיים אבל יכולים להיות עמומים או מקרינים לגב תחתון ו/או לרגליים.
הכאב יכול להתחיל לפני או עם הופעת הדימום הווסתי ונוטה להגיע לשיא אחרי 24 שעות ונחלש ונעלם אחרי יומיים.
לפעמים מלווה בסילוק קרישי דם.
סימפטומים נוספים : כאב ראש, בחילה, עצירות או שלשול, תכיפות במתן שתן. לעיתים מלווה בהקאה.
סימפטומים של תסמונת קדם וסתית יכולים להימשך לאורך תקופת הוסת או בחלק ממנה.
מהו הטיפול הקונבנציונאלי בכאבי וסת
אם הכאב בלתי נסבל תרופות מסוג prostaglandin synthetase inhibitors מעכבות ייצור של פרוסטגלנדינים (לדוגמה - (ibuprofen, naproxen , התרופה יכולה להיות יעילה יותר אם מתחילים לקחת אותה 24-48 שעות לפני הופעת הדימום הווסתי ובמשך יום או יומיים ראשונים של הוסת.
אם הכאב ממשיך להפריע לאורח חיים תקין מומלץ ליטול גלולות המכילות אסטרוגן-פרוגסטרון במינון נמוך.
מנוחה מספקת, שינה טובה ופעילות גופנית קבועה עשויים לעזור.
כאבי וסת – הטיפול הנטורופתי
הטיפול הנטורופתי נועד לטפל בסיבה לכאבי הוסת. אם מדובר בחוסר איזון הורמונאלי או בעודף ייצור פרוסטגלנדינים ועקב כך מצב דלקתי בגוף, הטיפול הנטורופתי ייתן מענה מהיר, ללא תופעות
לוואי ובעיקר מענה לטווח ארוך.
הטיפול התזונתי ימליץ להגביר צריכת שומנים מיטיבים עם הבריאות, סיבים תזונתיים ומזונות מחזקי כלי דם, נוגדי דלקת ומרפים שרירים להקלה בכאב העוויתי.
לפעמים נשלב תוספי מזון וצמחי מרפא על מנת לתת מענה אופטימאלי יותר למצב הבריאותי .
בין ההמלצות הנוספות נתייחס לאיכות השינה, רמות המתח, היגיינה ועוד.
אני מזמינה אותך לפנות עוד היום, במייל או למרפאה בטלפון: 077-9354130.
אשמח לפגוש אותך למפגש הכרות, לאבחן את הבעיה ולהציע פתרונות וטיפול מתאים.
